Kilo Almak İsteyenler İçin Faydalı Bilgiler

Site Adresi:kiloaldirici.com.tr
Kuruluşu:2010
İçerik:kilo aldırıcı
Tanıtımı:

Zayıflık sorunu (malnütrisyon) olan birçok kişinin dilinden düşmeyen şikâyetlerin başında gelen yemek yenmesine rağmen kilo alamamak gelmektedir. Peki kilo kontrolünü sağlamak ve sağlıklı kalmak için neler yapılması gerekiyor? Genel olarak diyetle günlük alınan toplam enerjinin harcanan enerjiden daha az olması veya alınan besinlerin vücut tarafından kullanılmaması durumunda zayıf olma durumu ortaya çıkmaktadır. Bunun dışında zayıf olma nedenleri arasında sindirim sistemi bozuklukları, hipertiroidi gibi metabolizmayı hızlı çalıştıran hormonal hastalıklar, bağırsak parazitleri ve emilim bozuklukları, kilo alma korkusu, psikolojik bozukluklar ve buna bağlı iştah kesilmesi, yeme bozukluğu ( anoreksiya nevroza, blumia vb.), kullanılan ilaçlar ve bunların etkisi, kanser hastalıkları, troid bezinin hızlı çalışması, fazla fiziksel aktivite, zayıflatan hastalıklar ( kanser, tüberküloz, kronik diyare…), romatolojik hastalıklar, düzensiz yemek yeme ve uzun süre aç kalma gibi nedenler bulunmaktadır.